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スタミナ通信

嬉嬉とし、のんびり、まったり、ぐったり?

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黒豆 

一日70g食べるといいらしいと相方。

何が?

どうやら、「ダイエットにいいとテレビで見たから黒豆作って」と。

お正月に作っても食べず、無理やり食べさせていたくらい苦手なのか、手をつけないので、その本人自ら食べたいなどと言われると、喜んで作ってしまいます。

黒豆は時間がかかるんだよ~だから日曜日の夜に食べられるからと念押し。

20100411黒豆
黒豆70

毎日70g食べるそうです。
がんばれ~♪

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category: 作って候(食)

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